שלום, אני אוריאל תמיר טלר.
אני בן 40, אב לנינה בת ה-3.
כשהייתי בן 16 חוויתי רגע מכונן בחיי.
אחרי שבמשך שבועיים הייתי במחשבות אובדניות עמוקות, החלטתי לצאת למסע על מנת למצוא את הדרך שלי אל מחוץ לסבל.
לאחר 11.5 שנים של חיפוש, בדיקה וחקירה פנימית, הגעתי לרגע הנכסף. מצאתי את הדרך שלי.
הדרך שלי עוברת דרך 4 תרגילים, אשר עוזרים לי להישאר בקשר קבוע עם עצמי. מצאתי שהקשר שלי עם עצמי הוא זה שנותן לי נחת,
שלווה, ביטחון עצמי, כח להמשך ואהבה לסביבה שלי.
טיפול בפחד משינוי
טיפול בביטחון עצמי
פיתוח מודעות עצמית
במשך 12 השנים האחרונות, הפצתי בכל רחבי העולם יותר מ40,000 מדבקות בעברית ובאנגלית, אשר נושאות את התובנה הראשית של השיטה, שעוזרת לי עד היום לאהוב את עצמי ואת החיים שלי, כל פעם מחדש:
"זה בסדר, אפשר לנשום. השינוי קורה מעצמו."
מעבר לכך, העברתי הרצאות בארץ ובעולם, קיימתי סדנאות ונפגשתי עם כל מי שמאס לחיות בפחד קבוע.
הדבר הראשי עליו אני עובד עם השיטה שלי הוא על שיפור חוויית השינוי בחיים שלנו.
אפשר לפחד מהשינוי, מי כמוני יודע, רק שזה לא חובה, אפשר לחיות אחרת.
הגיע הזמן לשינוי,
הגיע הזמן לאהוב לשם שינוי.